Võ tự vệ
MLC Sports Center

Võ tự vệ

Tổng quan chương trình

Chương trình Võ tự vệ tại MLC Sports được thiết kế dành cho học viên từ 14 tuổi trở lên, tập trung trang bị kỹ năng tự bảo vệ bản thân thông qua các kỹ thuật thực chiến kết hợp từ Boxing, Muay Thai, Nhu thuật Brazil (BJJ) và Võ thuật tổng hợp (MMA).

Danh sách khóa học

Khóa học cơ bản

Yêu cầu đầu vào

Dành cho học viên từ 14 tuổi trở lên, không yêu cầu kinh nghiệm võ thuật trước đó.

Mục tiêu đầu ra

Nắm vững các tư thế phòng thủ và kỹ thuật tự vệ cơ bản. Phát triển khả năng quan sát, phản xạ và nhận diện tình huống nguy hiểm. Rèn luyện thể lực, khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát cơ thể. Xây dựng sự tự tin và kỹ năng ứng phó an toàn trong các tình huống thực tế.

CHELSEY CASHWELL

Nữ Đai vô địch MMA chuyên nghiệp

Thành tích bất bại (Undefeated 4–0)

Huy chương Vàng BJJ tại các giải đấu ADCC, Grappling Industries

Huấn luyện viên trưởng

CHELSEY CASHWELL

Thạc sĩ Giáo dục & Nữ võ sĩ MMA chuyên nghiệp đầu tiên tại Việt Nam với kinh nghiệm thi đấu thực chiến, cô mang đến phương pháp huấn luyện chú trọng kỹ thuật, tính kỷ luật và sự phát triển toàn diện của học viên.

Phòng tập đa năng được trang bị thảm tập và dụng cụ hỗ trợ chuyên biệt, tạo môi trường an toàn, phù hợp cho các bài tập kỹ thuật tự vệ, phản xạ và xử lý tình huống thực tế.

Cơ sở vật chất

Không gian tập luyện chuẩn MLC

Phòng tập đa năng được trang bị thảm tập và dụng cụ hỗ trợ chuyên biệt, tạo môi trường an toàn, phù hợp cho các bài tập kỹ thuật tự vệ, phản xạ và xử lý tình huống thực tế.

Tập luyện cùng HLV CHELSEY CASHWELL

Xem học phí, chọn lộ trình phù hợp và đặt lịch tư vấn cho bộ môn Võ tự vệ.